第三季分集介绍
第一集
航班815的坠毁惊动了岛上“其他人”井然有序的生活，亨利命令伊桑混进幸存人群中打探消息。
杰克醒来，发现自己身处一间幽暗的铁屋内，天花板垂下一条铁链，一堵玻璃墙把屋隔成两半，无论他怎敲打玻璃纹丝不动，固苦金汤。这时一个自称朱丽叶的女人出现，试图与他沟通，杰克充满敌意，对她所有的问题都胡乱回答一通。(闪回)杰克与妻子萨拉离婚时坚持要知道她在外面的男人是谁，一个电话号码把他怀疑的矛头指向克里斯蒂安——他的父亲。
索耶则被锁在一个笼子里，墙上有一个神秘的食物投放机。凯特面对的是Friendly，他让她洗澡换上一条漂亮的新裙子。打扮一新的凯特被带到海边，戴上手铐后与亨利一起进餐，他警告她此后的两周将很难熬。
在另一名被囚的犯人的帮助下，索耶逃出牢笼，却很快被抓了回来。他几经努力终于从投放机里得到了饼干和水等食物。这时凯特也被押到，关进对面的铁笼，索耶把饼干抛给了凯特。
杰克趁朱丽叶送食物时控制住了她，逼她打开一道门，这时亨利出现，警告杰克打开门大家都会死。杰克不听强行打开门，巨大的水流汹涌而入，亨利早已逃之夭夭，朱丽叶和杰克拼命关上门，趁他不防备，朱丽叶将杰克打昏。(闪回)醋劲大发的杰克向父亲发难被捕，萨拉前来保释他。
杰克醒来，朱丽叶告诉他，她知道关于他的一切，包括他最关心的妻子近况，震惊万分的杰克终于屈服。
第二集
宋七岁的时候不小心打破了一尊玻璃芭蕾舞女像，父亲追问时她说谎是女佣所为，明知佣人会因此受到解雇，她还是矢口否认自己的错，父亲明知她在说谎，失望之下也只得接受她的托辞。婚后，宋一心想离开丈夫，父亲发现了她与英语老师的亲密关系，派金去杀掉令家族蒙羞的男人。心知肚明的金痛打情敌一顿，警告他离开韩国不要再和妻子联系后离开，那人仍旧没有逃脱被杀的命运。
金感觉到了危险，提出启航返回，萨伊德坚持要等到与杰克等人会合，金站在了他的一边。他们发现了一个码头，萨伊德相信杰克他们已经被俘，准备在这里放出黑烟信号，吸引“其他人”到来，宋识破了他的谎言，他要宋帮忙先瞒过金，但是对英语并非一窍不通的金已经洞悉了他们的秘密。萨伊德与金躲在岸上的树丛中，等待敌人的出现，没料到狡猾的“其他人”绕道后面，占领了帆船，金开枪打中柯琳，枪声惊动了“其他人”和岸上空等的萨伊德和金，两人奔向码头，“其他人”驾船扬帆而去，金情急之下跃入海中，想救回妻子，宋避开子弹，滑进海里，与丈夫相会。
索耶与凯特被押往林间的一块空地干活，索耶奋起反抗，从看守手中夺下一支枪，面对枪口下的凯特，他只得无奈地放弃抵抗，遭到电击的惩罚。两人在笼中所说的话都被坐在监控室的“亨利”本杰明听得一清二楚。本杰明用电视里的棒球赛为诱饵，激发杰克重返文明世界的渴望，劝说其与他合作。
第三集
受伤的洛克从昏迷中苏醒过来，发现自己躺在了草地上，刺眼的阳光让他逐渐清醒，此时他忽然听到了草丛传来声音，经过仔细辨认下他发现是赤裸的戴斯蒙德跑过。洛克张大嘴，却发现自己失语了，一个字也说不出来。这时，一根刻有经文字句的棍子落到洛克的头上，洛克似乎有所领悟。他回到了海滩，拆掉一个遮阳棚，取下上面的木支架和蓬布。洛克的突然归来和奇怪举动让查理和克莱尔等人都很奇怪，洛克用肢体语言和字条的方式，让查理明白他需要查理的帮助。虽然莫名其妙，查理还是答应了。洛克在自己搭建的“桑那屋”里，通过草药的作用下进入了幻觉。在幻觉中，洛克看到了死去的博恩，他推着坐着轮椅上的洛克，回顾了机场遇到的营地同伴——查理，克莱尔，萨伊德，金，宋……在博恩的启发下洛克意识到，去救埃柯才是他现在的主要任务。
(闪回)洛克的思绪回到了飞机失事前，他驱车带着许多武器和运送枪支许可证，在前往森林的路上认识了搭便车的埃迪(Eddie)，热心的洛克把埃迪介绍给自己在森林中的朋友。不久，埃迪发现洛克和他的朋友们形迹可疑，就向他询问。就在洛克答应埃迪会告诉他真相的时候，朋友们告诉洛克，埃迪是警察的卧底。朋友收拾东西准备逃走，而洛克却将埃迪引入森林深处，准备自己解决这个问题。埃迪向洛克承认了自己是卧底的事实，并坚信洛克是一个善良的“农夫”，绝不会对自己开枪。
经历幻境之后，洛克奇迹般地恢复了语言功能。他准备好背包和查理一起沿着埃柯的血迹和北极熊留下的毛发追寻下去。在路上两人遇到了赫利，他将杰克等人被俘的处境告诉了洛克，但是洛克坚定不移地要先去营救埃柯，在北极熊的洞穴口，洛克留下了查理做接应，独自一人带着火把，进入洞穴，并成功救回了埃柯。赫利害怕受到北极熊的袭击，惊慌失措地准备返回营地。路上他遇到了一丝不挂的戴斯蒙德，赫利给了他一件外衣，并告诉他磁场被关闭后岛上发生的一切，戴斯蒙德赫利，杰克、索耶和凯特会被洛克救回来，赫利对此十分不解。他回到了沙滩，将戴斯蒙德的话告诉了其他人，而此时，洛克和查理也一起将埃柯救回沙滩，赫利看着一个人在礁石上向海中丢石头的戴斯蒙德，一副若有所思的样子。<更多剧情，尽在白金剧情网 www.ptgut.com>
第四集
朱丽叶正在和杰克聊天，本神色慌张地闯入杰克的牢房，叫走了朱丽叶。皮凯特正准备带领索耶和凯特去干活，突然对讲机响了起来，原来中弹受伤的科琳被同伴抬了回来，而本叫走了朱丽叶，正是为了救治科琳。其他人都在忙着抢救科琳，凯特和索耶被重新送进铁笼。索耶趁机对笼子里的食物投放机动起了脑筋，他让装置中的水都流淌到地上，企图等下一次皮凯特进入笼子时，趁其脚下打滑时击倒对方。恰巧本走过来询问索耶的年龄和体重，索耶抓住机会想利用电击枪打倒本，却没想到电击装置已经被关闭。两人对打起来，本用甩棍打晕了索耶，等他醒来后，发现自己被捆在床上，站在一旁的本下令给他的心脏注射。索耶再次醒来时，本又站在他的面前，手中拿着一个装有兔子的笼子，他拼命晃动笼子，兔子很快倒毙。本解释说，兔子心脏中装了起博器，剧烈的运动会使得心脏爆炸，导致死亡，本警告说，索耶也被装了起博器，只要心跳超过一定速率，他就会像兔子一样死于非命。接着索耶被带上了一个心率监测手表，本还威胁索耶不得将此事告诉凯特，否则他会会给凯特也装一个起博器。
索耶回到笼子，一言不发，凯特觉得很奇怪，却又不知道索耶是为了保护她才有口难言。 (闪回)索耶回忆起自己在狱中的日子，一个叫做穆森的犯人贪污了一千万，虽然被捕入狱，但是赃款下落不明，索耶成功地骗取了穆森的信任，套出了赃款的下落，并将一切告诉了典狱长，以此获取了减刑并得到了自由。
朱丽叶慌慌张张地来到杰克的牢房，希望他能够出手抢救科琳，杰克答应了，在进入手术室前的一刹那，杰克看到消毒池旁边的X光片，并以自己的专业知识判断X光片的患者脊柱上长有恶性肿瘤。杰克竭尽全力抢救科琳，无奈条件简陋，回天乏术。细心的凯特发现笼子顶部可以逃出去，但是为了和索耶一起共度难关，她放弃了逃走的机会。戴斯蒙德把高尔夫球竿绑在高高的支架上，并把连在球竿上的导线埋入地下。大雨倾盆，闪电将球竿击落于地，他奇怪的举动引起了赫利的怀疑。
本把索耶带到悬崖边，告诉他关于心脏起搏器的一切都是假的，他的目的只有一个：用欺骗来换取一个索耶的尊重。顺着本手指的方向，索耶和伙伴们原来生活的海滩与现在的岛屿隔海相望。
第五集
昏迷的埃柯醒来，看到弟弟耶米站在自己的面前。大家留下埃柯在帐篷中休息，却发现帐篷离奇失火。查理和萨伊德从火中救出埃柯，查利把他安置在树下，转身去救火，并将埃柯苏醒的事情告诉洛克，而此时在树下躺着的埃柯却不见了。
本来到杰克的牢房，交给他一件白色衣服要求他穿上。杰克指出本脊柱的肿瘤，而本却矢口否认自已有病，并带他来到海边参加科琳的葬礼。
洛克、萨伊德和戴斯蒙德希望通过Pearl舱中的电脑和外界取得联系，而洛克认为埃柯也在Pearl舱附近正在寻找弟弟的尸体。不久，洛克、萨伊德和埃柯在丛林中相遇了。
本希望杰克能够救治自己，他认为在自己刚刚被发现患有脊柱肿瘤两天后，就有一个脊柱专家从天而降，一定是上帝的安排。洛克和埃柯搬开Pearl舱旁边飞机残骸外的石头后，埃柯却发现弟弟的尸体不见了。
洛克一行人下到了Pearl舱，萨伊德试图修复舱中的设备，而埃柯一人留在舱门外。 (闪回)小时候埃柯偷饼干给耶米吃，被人抓住以后，他拒绝向教父忏悔。在运送毒品的时候，耶米不幸受伤，埃柯则留在村庄接替耶米做神父。由于尼日利亚国民军常常骚扰埃柯所在的教堂，并截留红十字组织提供的疫苗拿到黑市出售，恰恰埃柯也想靠疫苗赚一笔，面对前来滋事的三名国民军，埃柯大开杀戒。守在舱外的埃柯眼前不断浮现死去的耶米和自己杀害的那几个人。
尼基提议搜索监视器的频道，萨伊德调整修好的设备，不料这时一个神秘的房间出现在监视器屏幕上，更有一个神秘的独眼龙出现在画面中。
朱丽叶拿着一盒录好的录像带来到Jack的牢房，设法躲开牢房内的监视器，用录像带与杰克交流，在录像带中，朱丽叶告诉杰克不要相信本，并希望他借手术之机除掉本。
在舱外的丛林中，埃柯又一次见到了耶米，埃柯为自己的所犯下的罪行辩护，声称这一切全部是为了保护耶米，所以不需要忏悔。正在此时，一股黑烟袭击了埃柯，等洛克等人从舱内跑出来的时候，埃柯已经魂归西天。
第六集 我愿意
上一集里，凯特进了旅馆房间，看着她的结婚面纱发呆。一位警察敲响了房间的门。她会被逮捕么？凯特打开门，扑进了来人的怀里，那人竟然是凯特的未婚夫！凯特其实心里还有些疑虑，但凯文向她保证，他对她的爱和求婚都是真诚的。
岛上，杰克看了本的X-光照片和就医记录。他告诉本，肿瘤再过一周就完全无法医治了。本必须立刻就动手术。岛上做不了手术，他告诉本这个消息，让他对自己的命运有个底。洛克告诉尼基，萨伊德和戴斯蒙德，埃克遭到猛兽袭击身亡。萨伊德不相信。身边没人的时候，萨伊德告诉洛克，他认为什么才是杀死埃克的真凶。洛克说他不相信什么猛兽。他认为埃克的死是有原因的，他们到这岛上也是有原因的，他只是暂时没有发现而已。
凯特和索耶一起工作，警报响了……
第七集 不在波兰
“凯特，快跑！他妈的你快给我跑！”
本在手术台上流血不止，杰克暂停了手术，让凯特和索耶赶快逃跑，自己留下来帮他们掩护。朱丽叶命令伊恩把他们抓回来，如有必要杀掉他们也无所谓。杰克警告她，如果凯特两人出事，他就不管本，让他死在手术台上。这时弗兰德利来了，杰克告诉他朱丽叶要自己杀了本，朱丽叶极力否认，弗兰德利要朱丽叶立刻离开房间。
凯特和索耶没命狂奔。他们逃到海边，但发现要逃走还需要一条船。来路上皮克特、杰森、伊恩都在追捕他们，他们逃进灌木丛中躲了起来，遇到了亚历克斯。亚历克斯把他们藏在伪装后的捕虎陷阱里，说她可以提供一条船让他们逃走，但他们必须帮她救出自己的男友卡尔。
此时镜头回放，回到朱丽叶还在迈阿密的时候，她去探望姐姐，在走廊里遇到了伊桑·洛姆。洛姆和她打了个招呼，但她不认识他。朱丽叶把瑞琪摇醒，给她打了一针。朱丽叶说，如果瑞琪希望，他们可以随时停止。瑞琪反问朱丽叶是否害怕前夫埃德蒙·伯克发现他们的事。
第八集 过往种种
戴斯蒙德、赫利、查理、洛克和萨伊德开了一个秘密会议。洛克告诉大家埃克死了，死于“荒岛”手中。洛克不想告诉其他人以引起恐慌，要他们对此保持镇静。正在说话时，戴斯蒙德一个箭步冲出帐篷，冲向大海，潜下水去。尾随他的赫利、萨伊德和洛克看到海里有人溺水，戴斯蒙德把她救了上来，这人竟是克莱尔！戴斯蒙德把她救回海滩，给她做人工呼吸，救活了她。
迷惑不解的查理问戴斯蒙德他是怎么知道有人溺水的，赫利替他说戴斯蒙德有预知能力，能感知未来。查理半信半疑，凭他的理智，他可不打算相信这番鬼话，所以筹谋要灌醉戴斯蒙德，来弄清楚到底怎么回事。
他们从索耶的储藏里弄到了威士忌，把他灌得醺然大醉。但是戴斯蒙德的酒品还真是不错，即使醉成一团烂泥也不肯吐露半个字的真言。查理使出激将法，管他叫懦夫，胆小鬼，可怜虫。戴斯蒙德终于发火了，揍了查理一顿，大叫着说未来发生的事他们还是晚一天知道，晚一天安逸。最后，戴斯蒙德醉醺醺地把钥匙插进保险箱里，转动起来，砰地一声，爆炸了！
第九集 荒岛上的陌生人
弗兰德利告诉杰克，他们要把他转移到另一个地方。守卫把杰克戴上手铐，带他出去。在通道里，他和同样戴着手铐的朱丽叶擦肩而过，目送着她被送入原先囚禁着他的牢房。杰克发现弗兰德利现在听从另一个陌生女人伊莎贝尔的命令。弗兰德利警告杰克，朱丽叶一身麻烦，伊莎贝尔是他们组织的“治安官”，来这里调查朱丽叶。
凯特和索耶划向他们目的地小岛。途中两人争吵起来，凯特想回去救杰克，但索耶不答应。两人之间的气氛越来越紧张。卡尔警告他们如果他们回去，本可能会杀了他们。他们争吵起来，一方认为应该划回去，一方认为应该原地停下过夜。索耶强硬地说他绝不冒着生命危险夜间划船，把船泊到了海滩上。凯特很不开心，因为她不喜欢被人命令做这做那。
朱丽叶被释放出来，给杰克看了一张本背部的照片。本背部已经感染了，本人正在患着高烧。朱丽叶请杰克帮忙救救本，算是她欠杰克的一个天大人情。因为她早已涉嫌谋杀，如果本安然无恙，她至少能够洗去几分嫌疑。杰克对她的花言巧语已经感到厌倦不堪，并且深感被利用，于是拒绝了她。
第十集 翠西亚死了
赫利小时候经常把父亲的工具拿出来修东修西。有一次，他们在一起修理一部雪佛兰车，打算把汽缸修好。但父亲戴维改变了主意，要赫利开起来试试看，先别管汽缸的问题。自然，汽车一动不动。赫利悻悻地说明知道不行还要尝试真是愚蠢。父亲却说怀抱希望永远不是错，在这个世界上，你总得怀抱希望，试试自己的运气如何。
在岛上，赫利在丽比的坟墓上告诉她，他十分想念她。随后他撞见了查理，责问他为什么在周围乱晃。查理被迫说出戴斯蒙德预言他将悲惨死去的事。赫利平静地接受了这件事，认为这是自己命中注定的。查理却说就这样接受命运安排不算男子汉，两人正在聊天，文森特跑了过来，嘴里叼着一支挂着汽车钥匙的死人手臂。赫利跟在文森特后面追进了灌木丛。文森特把断臂掉在了空地上，赫利看见前方有一部翻倒的小卡车。
第十一集 新知故交
萨伊德、洛克、凯特、卢瑟走向其他人居住的帐篷。萨伊德撞见了一头……母牛。灌木丛中出现了母牛？这真是件奇怪的事。随即他就听见远方传来一声唿哨。于是萨伊德跟着母牛来到一户农家，看见房子旁边有一个巨大的卫星接收天线。接着萨伊德看见了帕奇。
镜头闪回到巴黎。那时萨伊德在一家名叫纳吉夫的餐馆工作。一个来就餐的顾客萨米称赞了他的烹调技术，问他原籍是哪里。萨伊德开始矢口否认自己是伊拉克人。不过萨米说自己也是伊拉克人，并且开着一家餐馆，比萨伊德现在工作的餐馆更大更豪华。他邀请萨伊德到他的餐馆工作。萨伊德有些犹豫，不过还是跟着去看了看他的餐馆。不料，萨米的妻子阿米娅一见到萨伊德就惊恐大叫“就是他！就是他！”萨伊德被关了起来，挨了狠狠一顿揍，不省人事。
在海滩的帐篷里，索耶看到其他人正在用胡桃打乒乓球。他有一枚乒乓球，但不想给别人玩，因为那些人在他离去之后擅自动用了他的储藏。
第十二集 鸟是我们的救星
克莱尔醒了过来，迎接她的是岛上明媚的阳光。又是新的一天。查理正在照顾亚伦，准备着烧烤晚餐。戴斯蒙德走近查理，要他和自己一起去打猎，说这比整天像娘儿们似的准备烧烤更像男子汉。查理答应了，不过克莱尔不安起来。正在这时，一群候鸟飞过头顶，他们不自觉地抬头仰望天空，看到一只鸟的腿上反射出金属光芒，那是拴着的一块铭牌。突然，克莱尔想到了一个主意：这些候鸟明显是受人监测的，他们只需生擒下来一只，设法把呼救讯息绑在鸟腿上，监测鸟群活动的人就有可能得到讯息从而报警。
镜头闪回悉尼，那时克莱尔出了严重的车祸，母亲被巨大的惯性从车窗甩了出去，浑身是血，人事不知。那时的克莱尔不是观众在岛上看到的甜美金发小天使。她浑身着黑，头发也染成了黑色，眉毛染得很重。在医院里面对警察的讯问时，克莱尔戒备森严，告诉他一部大卡车把自己的车挤下了车道。警察认为肇事原因是克莱尔超速驾驶，但她怒气冲冲地否认了。
